“Jeśli chodzi o zwierzęta, przez 99 procent ich czasu na naszej planecie stres to trzy minuty przerażenia, a potem koniec z tobą lub twoim przeciwnikiem. A jak to jest z nami? Czy przez 30 lat spłacania kredytu hipotecznego nasza reakcja...
Category - LIFESTYLE
Biznes w spódnicy.
Cztery na dziesięć zarejestrowanych w Polsce działalności gospodarczych, to firmy prowadzone przez kobiety. Dużo? Prawie połowa! Ciekawe tylko, dlaczego mówiąc „przedsiębiorca” albo „biznesmen”, od razu myślimy o bezwzględnym i...
O kilku miesiącach pracy, dumie jak stąd do Nowego Jorku i szacunku do swojego ciała.
“Rok temu światło dziennie, a może i nocne, ale z błyskiem reflektorów, fleszy i innych bajerów, ujrzał mój pierwszy Fit Flow Book. Matko jaka to była duma! Jakie szczęście! Wiesz co jest najlepsze? Że ja wiedziałam, że robię...
Pieniądze dają wolność. Zwłaszcza kobiecie.
Pieniądze. Najbardziej wstydliwy temat w naszym małym grajdołku. Niby wszyscy wiemy, że są potrzebne do życia, że może i same w sobie szczęścia nie dają, ale już nowe buty i torebki mogą poprawić humor na minimum 3 dni robocze, a...
Czas na Dzień Szczerości, czyli jak naprawdę wygląda życie z 3 dzieci :)
Poranek. Słońce delikatnie smyra swoimi promieniami mój policzek. Otwieram powoli zaspane oko. Drugie wciąż jeszcze śpi, wciąż jest nad morzem, o którym tej nocy śniłam. Jednym uchem nasłuchuję fal i odgłosów mew, a drugim? Drugie...
“Jak można marudzić będąc w domu z ludźmi których się kocha?!” Normalnie, na luzie…
Co jakiś czas trafiam na Instagramie, Facebooku czy innych platformach społecznościowych na hasła typu “wykorzystajmy ten trudny czas (kwarantanny) na budowanie wzajemnych relacji!”, “jak można marudzić będąc w domu z...
“Mamo nudzi mi się!” czyli jak uratować dzień, relacje i swoje zdrowie psychiczne.
Ile razy dziennie słyszysz to hasło? Nie będę kłamać: posiadanie 3 dzieci, oprócz oczywistych minusów (hahaha serio), ma też swoje plusy. Moi chłopcy lubią i potrafią się ze sobą bawić, ale… No właśnie… Tutaj wjeżdża...
Hohoho! Już jest!!! “21 dni, czyli jak zmienić swoje myślenie o jedzeniu”
Matko ile to trwało!!! Ale jest!!! JEST!!! Ok, ale zacznijmy od początku… Zamysł był taki: chciałam Wam dać coś od siebie. Tak po prostu. Doskonale wiem jak trudno jest zmienić swoje nawyki żywieniowe, jak szlag człowieka trafia...
O zdrowiu, optymizmie i małych załamankach dnia codziennego.
Pamiętasz jak zawsze, ale to ZAWSZE pisałam jaki to ze mnie kozak, że w największym bagnie widzę plusy, że hoho optymizm mi się uszami wylewa? To odwołuję! Odwołuję wszystko! Aktualnie jest mi źle, szlag mnie trafia, a przy okazji jestem...
Dlaczego Twój organizm jest jak Ross, i co możesz z tym zrobić.
Za zgodą moich cudownych, ponad 3500 dziewczyn, zapisanych do NEWSLETTERA, udostępniam Wam jeden z maili 🙂 A co! Ważne info – jeżeli z jakiś przyczyn nie dochodzą do Was maile, to przyczyny mogą być takie: nie potwierdziłyście...