Od razu mówię, że nie zamierzam teraz marudzić jakie to życie w dzisiejszych czasach jest okropne, trudne i że kiedyś było lepiej. Obiektywnie i ogólnie nie było. Nie znaczy to jednak, że teraźniejszość to tylko...
Deficyt natury, czyli dlaczego nasza psychika cierpi bez przyrody.
Od razu mówię, że nie zamierzam teraz marudzić jakie to życie w dzisiejszych czasach jest okropne, trudne i że kiedyś było lepiej. Obiektywnie i ogólnie nie było. Nie znaczy to jednak, że teraźniejszość to tylko brokat i neony. To...
Jeżeli nie możesz spać “dłużej”, to chociaż śpij “lepiej”, czyli 7 zasad lepszego snu.
Każda matka chciałaby spać dłużej. W ogóle chyba każdy dorosły człowiek, z milionem obowiązków na głowie, doskonale wie, że niewyspany czuje się i działa gorzej. A to dopiero wierzchołek góry lodowej. SEN TO PROCES, DLA KTÓREGO...
Najlepsze wakacje chłopaków! Tydzień w Holiday Park & Resort
Kocham polskie morze. W ogóle nie przeszkadzają mi tandetne stragany, tłumy, paragony strachu czy chociażby sinica. Nic mnie nie rusza! Uwielbiam nasze plaże, do wody nie wchodzę, ale patrzeć na nią mogę godzinami. Może to dlatego, że...
Według rankingów to najlepsze miejsce w Polsce. Magiczne Ogrody w Janowcu.
W krótkim opisie na stronie można przeczytać: “to pierwszy w Polsce rodzinny park tematyczny. Zaprojektowany z myślą o wielopokoleniowych rodzinach”. Fajnie? No fajnie. Ale to co zastaliśmy na miejscu… Zresztą opowiem Wam...
Język angielski na 100%, czyli jak połączyć życie i naukę w NOVAKID.
9 lat temu mój najstarszy syn został rzucony na najgłębszą wodę, na jaką można rzucić dziecko w jego wieku. 9 lat temu wyprowadziłam się na 3 lata do Irlandii, a mój (wtedy) 6 letni syn, musiał sobie poradzić w nowej szkole, z nowymi...
O szybkim metabolizmie i deficycie kalorycznym. Niestety większość ludzi nie rozumie tych pojęć. Część 2.
No to zaczynamy część 2. Jak standardowy człowiek wylicza swój deficyt kaloryczny? Zleca to komuś, albo korzysta z tysięcy kalkulatorów dostępnych w necie za free. Tak? Tak. No i prawidłowo, tyle że z chwilą wejścia w...
O szybkim metabolizmie i deficycie kalorycznym. Niestety większość ludzi nie rozumie tych pojęć. Część 1.
Nie lubimy kiedy się nam wytyka błędy prawda? Oczywiście specjalnie napisałam “nam”, bo przecież ja też nie lubię, zwłaszcza kiedy jestem “przekonana”, że to co mówię jest prawdą! Na szczęście im jestem...
O gorszej stronie bycia kobietą. Polecane książki.
18 lat temu (mniej więcej, nie pamiętam dokładnie) ktoś, do tej pory nie wiem kto, napisał w publicznym miejscu “Justyna (tu moje panieńskie nazwisko) to kurwa”. Chciał mnie obrazić, upokorzyć. Oczywiście mu się to udało, bo...
“Jesteśmy tym co powtarzamy” czyli 7 mikronawyków pomagających w codzienności.
Najsłynniejsze zdanie Judyty to “Jak kochać to księcia, jak kraść to miliony”. Ok, w porządku, rozbudza to wyobraźnię, tyle że jak doskonale wiemy – życie nie do końca tak wygląda. I mówię to ja, najbardziej...
Prokrastynacja. 3 metody z terapii, które DZIAŁAJĄ.
Przysięgam, że nie mogłam się doczekać puszczenia tych metod w świat, bo moim zdaniem są naprawdę GENIALNE! Zacznę od tego, że prokrastynacja to nie jest lenistwo. Lenistwo jest wtedy, kiedy leżysz i masz wszystko w dupie. Prokrastynacja...