Archiwa: LIFESTYLE - Flow Mummmy

Category - LIFESTYLE

FIT FLOW BOOK LIFESTYLE

Jak schudnąć w miesiąc? To proste!

Kto już poczuł powiew nadchodzącej wiosny na karku? Komu covidowa kwarantanna zaległa na brzuszku i udach? Kogo NAJFAJNIEJSZYM spędzaniem czasu było leżenie i oddychanie? To zdecydowanie o mnie… Ale spokojnie, bez paniki, przecież w...

LIFESTYLE

Pytania, które POWINNAŚ sobie zadać.

Styczeń już troszkę zelżał. Może już nawet odpoczęliśmy po tej chłoście, którą zapewnił nam 2020. A może po prostu się przyzwyczailiśmy? No mniejsza, najważniejsze, że większość chce powoli powstać z kolan, stanąć i...

LIFESTYLE

O kieliszku zmieniającym życie.

Nie przesadzę pisząc, że przez ostatnie miesiące byłam bardzo zmęczonym i zestresowanym człowiekiem. Zmęczonym nie fizycznie, bo jednak leżenie na kanapie nie należy do najbardziej wymagających zajęć pod względem aktywności, ale jak...

LIFESTYLE

Wierzysz, że Twoje myśli to prawda?

Jestem gruba. Jestem leniwa. Jestem choleryczką. Jestem nieśmiała. Jestem wstydliwa. Jestem… (tutaj wpisz cokolwiek, co myślisz o sobie). No to teraz wchodzę ja, ubrana niekoniecznie cała na biało, i mówię Ci “ale...

LIFESTYLE MACIERZYŃSTWO

“Aby rodzina mogła być razem”

Jest taki dom poza domem – Dom Fundacji Ronalda McDonalda, czyli miejsce wybudowane dla rodzin dzieci, które z powodu swojej ciężkiej i często długiej choroby, muszą zostać w szpitalu. Dzięki niemu rodziny mogą wspierać się i być...

LIFESTYLE

DARMOWY 3 dniowy PLAN ŻYWIENIOWY / 1600 kcal

Hoho a kto się tego dzisiaj spodziewał? Ja wiem, że to dopiero połowa wakacji, ale kto jeszcze nie poczuł wakacyjnego flow pt. grille, lodziki, piweczka, ten nie wiem co robi ze swoim życiem. Ja poczułam, poczuł to też mój żołądek, moje...