Najsłynniejsze zdanie Judyty to “Jak kochać to księcia, jak kraść to miliony”. Ok, w porządku, rozbudza to wyobraźnię, tyle że jak doskonale wiemy – życie nie do końca tak wygląda. I mówię to ja, najbardziej...
Category - LIFESTYLE
Prokrastynacja. 3 metody z terapii, które DZIAŁAJĄ.
Przysięgam, że nie mogłam się doczekać puszczenia tych metod w świat, bo moim zdaniem są naprawdę GENIALNE! Zacznę od tego, że prokrastynacja to nie jest lenistwo. Lenistwo jest wtedy, kiedy leżysz i masz wszystko w dupie. Prokrastynacja...
Psychiatra, Psychoterapeuta. Pierwsza wizyta.
Za każdym razem, kiedy wspominam w sieci, że leczę się u psychiatry, albo że uczęszczam na psychoterapię, zostaję zasypana pytaniami „też czuję, że powinnam pójść”, “gdzie, jak, co mówić”, i najgorsze „wstydzę...
Sprawy niedokończone.
Nie lubię ludzi, którzy zaczynają coś, a później tego nie kończą. Nie wiem gdzie w tym sens i logika. Przecież skoro coś zaczynam, to właśnie po to, żeby mieć to skończone. Co to za rzucanie w połowie roboty? Co z tego, że zmywasz...
F32.2 – Epizod ciężki, bez objawów psychotycznych.
Na początku się wstydziłam. Zupełnie nie wiem dlaczego. Że sobie nie poradziłam? Że jak koleżankę boli głowa, to mówię “może idź do lekarza”, a gdy ja ten ból sama poczuję, to od razu uruchamia mi się “nie...
A gdyby tak poczuć, że mamy wpływ?
Odkąd pamiętam chciałam robić DUŻE i WAŻNE rzeczy. Takie które mają znaczenie dla świata, ludzi, które zmieniają optykę widzenia na wszystko “co jest nie tak ze światem”. Stosunkowo niedawno przestałam obarczać się tą...
Zabawa w normalność.
Jak co rano, zaraz po przebudzeniu, sięgnęłam po telefon. W zasadzie nie wiem po co to robię, pewnie powinnam słuchać mądrzejszych od siebie, którzy sugerują, żeby w te pierwsze chwile poranka zająć się swoim życiem, a nie cudzym. Ale...
Wolność.
Dzisiaj, tj. 21.02.2022 r. wszystkie dzieci wróciły do nauki stacjonarnej. Mało tego! Wróciły bez wiszącej nad nimi możliwości pójścia na klasową kwarantannę! Trzeba to uczcić! Pracuję w domu. Nie oszukujmy się, ma to swoje plusy, nie...
“A po co sąsiad na balkon wychodzi?”
“Tylko pić chciałem.” Co prawda wypił już 3 szklanki wody, ale ok. Nawodnienie to ważna rzecz, sama im o tym co chwilę przypominam. Może niekoniecznie dobrze, żeby tyle pić przed samym snem, ale gryzę się w język, bo życie...
Człowiek plan i życie na zdalnych.
Jestem człowiekiem planem. Już dawno przestałam się wstydzić tego, że spontaniczność mnie stresuje, że nie dla mnie “pakuj wszystko, spieprzamy w Bieszczady”, że jednak świadomość powtarzalności pewnych elementów życia...