3 przepisy na najlepsze i odchudzające koktajle! - Flow Mummmy
LIFESTYLE

3 przepisy na najlepsze i odchudzające koktajle!

Tak wiem pewnie co myślisz „koktajl zamiast posiłku?!”. Spoko, też tak myślałam 🙂 Na szczęście te proponowane przeze mnie są naprawdę baaardzo sycące, gęste i zawierają wszystkie makroskładniki, których potrzebujemy.

Z mojej strony napiszę tylko, że codziennie, zamiast jednego posiłku piję takie smoothie. Zazwyczaj wtedy, kiedy mam ochotę na coś słodkiego 🙂 Kompletnie nie bój się cukinii – nie zmienia w żaden sposób smaku mikstury, a sprawia, że jest mega syta! W sumie żałuję, że jej nie dodałam do tego malinowego, bo on jest w sumie najmniej „napychający”. Dwa pozostałe piję i mam wrażenie, że nie wcisnę już więcej ani kropli ani okruszka niczego.

PS.

Specjalnie użyłam 3 różnych sprzętów, żeby pokazać, że nie trzeba mieć specjalnego blendera, żeby je wykonać. Wystarczy „cokolwiek” co nam produkty dobrze rozdrobni 🙂

Dajcie znać czy film Wam się podobał! I koniecznie subskrybujcie mój kanał! :* Wystarczy wejść TUTAJ i kliknąć „SUBSRYBUJ”.


www.pdf24.org    Send article as PDF   

2 komentarze

  • Boże jaki pyszny jest ten pierwszy.!! Ciężko mi było sobie wyobrazić jak smakuje surowa cukinia, ale jest booska. W sklepie omijałam ją szerokim zakrętem, ale teraz do koktajlu warzywnego będę dodawać już zawsze. Dzięki za tipa-resztę też przetestuję :)))

  • wyglądają apetycznie! 🙂 a jak ten blender kielichowy russel hobbs się spisuje bo właśnie się rozglądam za jakimś i chcę coś sprawdzonego kupić… 🙂

Leave a Comment